주도활동[힘찬 목요일] 열심히 운동중입니다~!

코로나로 인해 집에서 생활하는 시간이 늘어난 요즘..

익숙해질법한데 몸이 굳어가는것은 어쩔 수 없는 것 같아요… 

그래서 진행되고 있는 힘찬 목요일!

다이어트, 체력 증진등의 각자의 목표를 가지고 모인 회원님들이 모여

함께 영상을 보고 운동하는 시간! 

회원분들의 회의를 통해, 주도활동비로 아령을 구입했는데요! 

1kg아령이 가벼워 보이지만, 생각보다 힘들다는 평가가 많았습니다. 

회원분들의 팔 근육이 튼튼해지는 시간이었어요~ !