대사 증후군 검사로 우리 모두 건강 챙겨요~

오늘은 성모 다움 내부 회원분들과 함께  성동구 보건소 주민건강관리센터에서 대사증후군 검사를 하고 왔습니다.

1년에 2번씩 검사를 하며 모니터링 하고 있는데요,

꾸준히 해오신 분들은 관리를 통해 체중이 줄어들고 건강해진분도 계셨고, 계속해서 결과가 좋지 않은 분도 계셔서 노력에 따른 변화를 체감할 수 있었습니다. 

오늘 처음 함께 하신 분들은 대사증후군에 대해 이해하고 나의 건강 상태를 살필 수 있었습니다. 

검사 이후 내과적 문제가 보이는 경우 의사 상담을 진행하였고,  

참여한 모든 분들이 영양상담과 운동처방을 받았는데요, 

생활에서 실천해보며 관리하는 계기가 되기를 기대합니다.

6개월 뒤에, 조금 더 건강해진 나를 만나러 다시 함께 가요^^