취업회원 역량강화 교육~ 직장인의 건강관리

취업회원의 건강관리 역량강화 교육이 진행되어지고 있습니다. 

총 5회기로 기획되어 있고 많은 회원분들이 관심을 갖고 참석하였습니다. 

자신의 건강관리 인식, 건강관리와 식이,

건강관리와 운동, 건강관리와 스트레스등을 다루는 시간이고

각 연관성을 이해하면서 자신의 개별목표를 세우고

건강관리를 할 수 있도록 하는 교육입니다. 

역량강화 교육을 통해서 참여 회원 모두~

자신의 건강 관리 방법을 찾아가는 시간이 되었으면 합니다.