![성모 다움 [공식홈페이지]](http://www.smcmh.or.kr/wp-content/uploads/2019/01/seongmo-daumhompeijiyong2.png)
정신건강교육 <나의 삶은 나의 것>을 소개합니다. 나의 삶은 나의 것은 ‘어떻게 하면 나의 삶을 더 잘 살아갈 수 있을까?’를 고민하는 회원분들이 참여하여 삶을 회복하는 자기관리에 대해 이해하고 배워나가는 프로그램입니다. 회복이란 무엇인지 공부하고, 나는 지금 어떠한 상황인지 돌아보며 앞으로 나아갈 방향을 설정하고 있습니다. 10회기로 진행되며, 나의...
우리가 만들어가요. we can make it을 소개합니다~! we can make it은 성모 다움에서 회원분들, 직원들이 함께 모여 우리 기관에서 할 수 있는 다양한 당사자 활동에 대해 연구하고 활동들을 어떻게 실현해 나갈 수 있을지 고민하고 토론하는 시간입니다. 동료지원(적응회원 챙 겨주기, 식사파트너, 동료상담, 잘 못 나오는 회원에게...
월요일 아침을 기분 좋게 함께 맞이하는 시간 ‘굿모닝토크’ 굿모닝 토크는 차 모임 형식으로 진행되며 회원분들과 소통하며 친밀감을 형성해가는 활동입니다. 첫 번째 시간에는 서로에 대해 알아갈 수 있도록 ‘내 짝꿍을 소개합니다’가 진행되었습니다. 궁금한 점에 대해 질문하며 이를 다른 회원분들에게 소개하는 방식으로 진행되었습니다. 조금 쑥스럽지만 서로에...
화재나 지진, 예기치 못한 사고나 재난이 발생하지 않으면 더 좋겠지만, 혹 닥치더라도, 잘 대처할 수 있는 것이 중요하다고 하지요? 오늘은 내부에서 1차로 기본적인 교육과 관내 대피 훈련을 실시하고, 광나루시민안전체험관으로 자리를 옮겨 소방 및 재난 대피 훈련을 실시하였습니다. 실제적인 교육과 훈련이어서 효과적이고 흥미로운 시간이었습니다 ^^
성모는 우리 모두 함께 프로그램을 꾸며 봅니다. 자신의 재능을 함께 나눕니다. 많은 회원분들이 노래를 잘 부르고 싶은 욕구가 있었습니다. 내를 하는 동아리가 아니라 노래를 부르는 법을 배우는 발성 시간이였습니다. 발성을 배우기 위해 얼굴이 이그러지고 웃낀표정을 만들어 지더라도 우리는 매우 진지하였습니다. 노래를...
3월 한 달 동안 세상 속으로 프로그램이 진행되었습니다. 세상 속으로는 우리가 살고 있는 세상 속 흥미로운 이야기(시사, 뉴스, 연예, 오락 등) 들을 알아보며 서로의 생각을 나눠보는 시간입니다. 관심 있는 이슈들에 대해 질문하며, 몰랐던 정보에 대해 알아가는 재미와 친밀감을 형성해가는 활동~ 정말 흥미롭겠죠? 회원분들도 매 회기마다...
지난 달 취업회원 자조모임 회의를 통해 논의한 내용을 바탕으로 3월 활동은 영화 관람으로 진행되었습니다 !! 먼저 다함께 왕십리역에서 모여 인근 식당에서 부대찌개로 점심식사를 하였습니다. 다소 쌀쌀함이 있는 날, 따뜻한 부대찌개를 함께 먹으며 포근한 분위기에서 서로의 이야기를 나눌 수 있었습니다. 속을 든든히 한 후에는 왕십리 CGV로...
“건강하게 다이어트를 해봅시다! 열정다이어터 시작합니다!” 3월부터 열정다이어터 프로그램이 시작되었습니다~ 열정다이어터는 다이어트에 관심이 있는 회원분들이 모여 건강한 식단관리와 운동에 대해 공부하고, 실제로 운동을 해보기도 하는 프로그램입니다. 특히 ‘오늘의 꿀팁’은 회원분들이 직접 자신만의 다이어트 꿀팁, 나누고 싶은 좋은 다이어트 정보에 대해 공유하는 시간으로, 숨겨져 있는 좋은 정보들이 많이...
2월부터 주 1회 즐거운 방송댄스 진행되고 있습니다 최신 가요에 맞춰 강사에게 손동작, 발동작 하나하나 배워보고 음악에 맞춰가며 동작을 익혔습니다 어렵지만 즐거운 음악과 춤으로 쌓여있던 스트레스를 해소할 수 있는 시간입니다~!
신문의 성격이나 최근 이슈에 대해서 함께 나누고자 하는 모임으로 시작되었고 최근 신문에 나온 이슈를 중심으로 자신의 생각을 자유롭게 이야기 하는 시간으로 꾸며 나갔습니다. 진행자님이 서로의 생각을 자유롭게 이야기 할 수 있도록 노력하였고 자신의 생각을 비난 받지 않고 이야기 할 수 있는 시간이였습니다. 간혹...