![성모 다움 [공식홈페이지]](http://www.smcmh.or.kr/wp-content/uploads/2019/01/seongmo-daumhompeijiyong2.png)
안녕하세요! 드디어 기다리고 기다리던 정리수납교육이 시작되었습니다. 이번 교육에는 총 9명이 참여하게 되었는데요, 이번 정리수납교육은 정리수납 전문가와 함께 2급 자격증반이 개설되었는데요, 따라서, 교재를 활용한 이론 뿐만 아니라 실습까지 진행이 됩니다. 다른 기관에서도 참여하는 만큼 어깨가 무거워지는 것 같습니다. 그만큼 열심히 준비해서 참여자 모든 분들이...
🧠🌿 2분기 정신건강 교육 종료 안내 2분기 동안 진행되었던 정신건강 교육 프로그램이 10회기를 끝으로 잘 마무리되었습니다! 이번 프로그램은 정신질환과 나를 이해하고, 약물과 증상을 스스로 관리할 수 있도록 돕는 것을 목표로 진행되었습니다. 짧지 않은 기간 동안 꾸준히 참여해주셔서 더 깊이 있는 배움과 나에 대한 이해가 가능했던...
4~6월 동안 진행된 ‘티키타카’ 대인관계 프로그램이 여러분의 많은 참여 속에 10회기 여정을 무사히 마쳤습니다! 👏💛 이번 프로그램은 ✨ 오리엔테이션 ✨ 나를 이해하기(나는 누구?) ✨ 타인을 인식하기 ✨ 타인을 이해하기 ✨ 나의 주변 관계 살펴보기 ✨ 친해지길 바라! ✨ 소통의 중요성 ✨ 상황별 의사소통 ✨ 건강한...
저희 성모 다움에서는 토요일을 활용하여 취업회원과 내부회원이 함께하는 날, “함께우리”가 있습니다. 올 해에는 뚝섬 한강공원으로 피크닉을 다녀왔습니다. 비 예보에 마음 졸였지만, 막상 쾌청한 날씨에 예쁜 하늘을 보며 마음이 뻥 뚫리는 느낌이었습니다. 함께 모여서 몸풀기 게임을 하며 신체활동으로 친해지는 시간을 가졌고, 이후에는 각자 팀을 꾸려서 자전거타기,...
서울시정신건강복지센터 동료지원인 양성과정 참여자 중 2명이 성모 다움에 배치되어 2주간 실습 진행하였습니다. 집단상담, 프로그램 진행 및 보조지원, 동료지원 등 다양한 경험을 쌓을 수 있는 시간이었습니다. 활동가 모임에 참여하여 실습생들이 소속된 정신재활시설에서의 활동 내용, 성모 다움에서 진행하는 활동 내용을 공유하고, 각자의 경험을 나누며 동료지지하는 시간 또한...
안녕하세요 🙂 어느덧 싱그러운 초록잎들이 짙어지는 계절인 5월 입니다. 성모 다움에서는 올해도 어김없이 성희롱예방교육을 실시하였습니다. 성희롱의 개념은 물론, 안전한 거리를 유지하는 방법에 대해 배웠는데요, 친밀한 관계인 만큼 더욱 서로 조심해야할 것 같습니다. 푸르름을 만끽하며 소중한 분들과 함께 하시는 즐겁고 행복한 5월 보내시기 바랍니다^^*...
취업회원의 건강관리 역량강화 교육이 진행되어지고 있습니다. 총 5회기로 기획되어 있고 많은 회원분들이 관심을 갖고 참석하였습니다. 자신의 건강관리 인식, 건강관리와 식이, 건강관리와 운동, 건강관리와 스트레스등을 다루는 시간이고 각 연관성을 이해하면서 자신의 개별목표를 세우고 건강관리를 할 수 있도록 하는 교육입니다. 역량강화 교육을 통해서 참여 회원 모두~ 자신의...
🏓 운동 동아리(탁구) – 외부활동 다녀왔습니다! 🌞 여름이 성큼 다가온 5월 30일(목) 오후 1시 30분부터 3시까지, 운동 동아리 회원분들과 함께 **왕십리역 근처 ‘짱탁구장’**을 다녀왔습니다! 탁 트인 공간, 경쾌한 탁구공 소리, 활기찬 분위기 속에서 회원분들은 몸을 움직이며 스트레스를 날리고, 서로의 호흡을 맞춰가며 즐겁게 소통하는 시간을 가졌습니다....
**2025.05.15 기관대표와의 간담회 내용 공유** 1. 성모 다움 로비에 그림을 걸어 분위기를 바꾸면 좋겠습니다. : 걸리는 그림에 대한 의미가 중요하다고 생각합니다. 누가 그리고, 어떠한 목적성을 가질 것인지, 그리고 어떻게 관리할 것인지 등 구체적으로 생각해 보시고 아이디어를 주시면 좋겠습니다. 그리고 벽에 못을 박거나 하는 것은 못하지만...
오늘은 성모 다움 내부 회원분들과 함께 성동구 보건소 주민건강관리센터에서 대사증후군 검사를 하고 왔습니다. 1년에 2번씩 검사를 하며 모니터링 하고 있는데요, 꾸준히 해오신 분들은 관리를 통해 체중이 줄어들고 건강해진분도 계셨고, 계속해서 결과가 좋지 않은 분도 계셔서 노력에 따른 변화를 체감할 수 있었습니다. 오늘 처음 함께 하신...